挽回女朋友最有效的话，可以参考以下表达真诚致歉并表达理解“因为爱我，你舍弃了自尊因为保护我，你被别人羞辱我还不理解你误解你现在终于明白你的忍辱负重良苦用心，真诚致歉，原谅我吧，爱你到永远”表达思念与不舍“我努力使自己不要去想你，但是我真的做不到，我满脑子想的都。

1 宝贝，都是我不好让你伤心了，我爱你2 爱你让我不能失去你，愧疚让我不能静下心，迫不及待告诉你对不起，不能失去你3 或许是我们都不伤害最不伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们互相好好珍惜4 如果一支玫瑰安抚不了你受伤的心，一个拥抱挽回不了你放手的。

女朋友跟你分手了，想要挽回她，不妨多说一些感动她的话以下是为您准备的挽回女朋友最感人的话语，希望能帮助您挽回爱情1 我想变成你，见你所见，爱你所爱2 有时候，只是想有个人安静地抱抱我3 你是我价值连城的天下，我绝不将你拱手相让4 我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽。

和女朋友吵架了挽回感情的话语有1每次你一生气，我都感觉愧疚不安，是我的不成熟伤害了你生气的样子可不好看，原谅我这一次吧2原谅我老是用我的小任性来挑战你的无限耐心，原谅我老是说些口是心非的话，原谅我的幼稚和无心的过失，我们说好的，一直在一起3你好像生气了，我心里也不。