精神品质是人们在生活中所表现出的优秀品质，如助人为乐舍己为人无私奉献谦虚谨慎尊老爱幼等这些品质不仅体现了个人道德修养的高度，也是社会和谐与进步的重要基石助人为乐，这一成语源自咱们的五个孩子，意指以帮助他人为快乐在快节奏高压力的现代社会中，我们时常会忽略身边人的。