柿饼一天可以吃几个

综上所述，为了保持身体健康和营养平衡，建议每天食用柿饼的数量控制在1个较为恰当，最多不宜超过2个；通常建议，每天食用12个柿饼为宜然而，如果一天内食用了4个柿饼，这相对于建议的量来说偏多对于肠胃功能较弱的人来说，这可...

阅读全文 admin 19 次浏览 2025-04-07 科技