健身白水煮鸡胸肉做法

白水煮鸡胸肉的做法 1准备材料鸡胸肉蘑菇生菜生抽料酒鸡精白胡椒粉2将鸡胸肉洗净切片，与适量料酒生抽一起放入碗内腌制1～2小时左右3往热锅内倒入适量冷油，再往里面放入切好的葱姜和鸡胸肉炒至肉片变白4往锅内加一碗水，再往...

阅读全文 admin 10 次浏览 2025-05-10 科技